私の元気のもと
いつも 「元気ですよね〜」 と言っていただきます![]()
確かに・・・・
休日をとらずに働き続けることができますし、(24時間は戦えませんが
)
自他ともに認める 「打たれ強い」 人間です。
ありがたいです。いろんな出会いのお陰で、丈夫で健康になりました![]()
私を日々元気にしてくれるアイテムはいろいろあるのですが・・・
まずは、SHIGETAの モーニング・スパーク ![]()
毎朝 バスルームでつけています![]()
私にとっては、「今日も有意義な一日を過ごすぞ
」 の、「ファイトー!イッパーツ!」
みたいな存在![]()
ローズマリーやパインなど、頭をシャキっと目覚めさせてくれる香りや、シナモンの
香りがやる気を引き出してくれます![]()
私は腕(仕事道具ですもの)からつけて軽く揉みほぐし、みぞおちにつけ、深呼吸します![]()
深〜く 呼吸することができますよ![]()
気持ちの切り替えに、アロマテラピーはとても役に立ちます。
何より、香りのない生活なんて、私にはカンガエラレナイ。
素敵なアロマテラピープロダクツを作りつづけている、CHICOさんの著書の、日本語版も
発売されました。読めないのにフランス語版を購入してしまっていた私には、本当に嬉しい![]()
日常にデトックスを取り入れる方法がいっぱい掲載されています。ノビリタでも購入できます。
皆さんも、自分に合った 素敵な元気のもとを見つけてHappyに過ごしてくださいね![]()
一度きりの人生ですもの、元気に楽しみましょ
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